Varisi Önlemek için Günlük Yapılacaklar

Varis veya venöz yetmezlik, çok ayakta duran veya oturanlarda görünen bir hastalıktır. Uzun süre aynı konumda bulunmaktan ötürü akşama doğru dizaltlarımızda kan birikir, bir süre sonra bu kan damarları genişletir. Bunun önüne geçebilmek için günlük bazı hareketleri rutin davranışlara dönüştürmemiz gerekir. Mutlaka işe, uzun bir yolculuğa giderken veya uzun yürüyüşlü bir gezi planı yaptıysanız varis […]

Relaxsan Varis Çorabı

Merhaba arkadaşlar, Geçen ki yazımda varis çorabının nasıl alınması gerektiğini yazmıştım. Tüm gerekli şartlara dikkat ederek edindiğim, ancak sanırım yapısı nedeniyle kısa sürede yırtılarak beni hüsrana uğratan “Relaxsan” marka varis çorabımdan bahsedeceğim. Yaz ayı olması nedeniyle, tül çorap kadar olmasa da ince yapılı bir varis çorabı tercih ettim. Öğretmen olduğum için okulda babetin içine giydiğimde […]